Dansa och frys
En lek där barnen dansar till musik och fryser när musiken stannar. Detta hjälper till att utveckla balans och koncentration.
Vad du behöver
- Musikspelare (mobil, högtalare etc.)
- En öppen yta att dansa på
Så här gör du
- Starta musiken och låt barnen dansa fritt.
- Stoppa musiken oväntat – barnen måste då frysa i sin position.
- Starta musiken igen och upprepa leken flera gånger.
- Gör det svårare genom att ge olika utmaningar, t.ex. "Frys på ett ben!"
Varför är denna lek bra?
✔️ Tränar balans och kroppskontroll
✔️ Förbättrar reaktionsförmåga och uppmärksamhet
✔️ Främjar rörelseglädje